KOMMEN SIE VORBEI!
Ich freue mich auf Sie!
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Ich möchte Sie/Euch darauf hinweisen, dass meine Angebote auch für Frauen interessant sind, die Eingriffe an weiblichen Organen hatten.
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Alle Veranstaltungen finden gemäß den aktuellen Verordnungen und Allgemeinverfügungen statt.
Bei Fragen rufen Sie einfach an oder schreiben Sie eine Mail. ________________________________________________________________________________________________________
Meine Angebote sind auch als Gutschein zum Verschenken erhältlich (Beratung/Workshop).
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Für die Zusendung meines Newsletters mit aktuellen Veranstaltungen: Bitte eine kurze Mail an meine E-Mail-Adresse
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Stressbewältigung und Achtsamkeit – in jedem Alter in Balance bleiben…
Was ist Stress und wie können wir ihm begegnen?
Wie können wir Achtsamkeit in unser Leben integrieren?
An diesem Abend gebe ich Impulse für diese Themen.
Vortrag beim Naturheilverein Chemnitz e. V. , Jugendherberge „eins“ , Getreidemarkt 1, 09111 Chemnitz
14.09.2020, 18.30 Uhr
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Achtsamkeitswanderung für Frauen
Bei dieser Wanderung für Frauen wollen wir durch achtsames Laufen und Bewegen in der Natur die Aufmerksamkeit schärfen. Dadurch nehmen wir bewusster wahr, was wir sehen, hören, riechen, und fühlen. So kommen wir mehr in Ruhe und Entspannung, leben mit mehr Energie und Lebensfreude und sind weniger anfällig gegenüber Stress, Depression, Angst und Schmerzen.
17.10.2020, 15.00 bis 18.00 Uhr
Treffpunkt: Obere Schloßstr. 3, 08340 SZB
Kosten: 12,00 € + Handout
Anmeldung: info@ute-rademann.de oder
aue@vhs-erzgebirgskreis.de (Kursnr. 220H3110)
(Festes Schuhwerk und Getränk, evtl. kleiner Imbiß)
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